دانلود پاورپوینت الگوی فعالیت جسمانی جهت رشته تربیت بدنی در قالب 24 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
پرسش نامه آمادگی فعالیت جسمانی توسط فرد تکمیل می شود.
بر اساس آن پرسش نامه نیاز به مراجعه و مشورت با پزشک طب ورزشی یا پزشک مربوطه مشخص می شود.
فهرست مطالب
فعالیت جسمانی
ورزش
شروع برنامه ورزشی
الگوی فعالیت جسمانی و ورزش برای افراد سالم
ورزش هوازی
اجزای یک جلسه تمرین ورزشی
تاثیرات مثبت فعالیت جسمانی روی سلامتی
حداقل مقدار ورزش هفتگی طبق توصیه انجمن قلب امریکا(AHA)
تاثیر ورزش بر دستگاه تنفس
تاثیر ورزش بر دستگاه گوارش
تاثیر ورزش بر دستگاه حرکتی
مقایسه وضعیت توده عضلانی اسکلتی ،عروق خونی و استخوان ها در مردان ورزشکار و غیر ورشکار
تأثیر ورزش بر غدد داخلی
تاثیر ورزش بر دستگاه عصبی
تاثیر ورزش بر سیستم ایمنی بدن
آثار ورزش بر طول عمر
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری یادگیری حرکتی و نظریه های آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هورمون رشد و عوامل موثر بر آن با فرمت word
-
قیمت: 30٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هورمون رشد و اثر مواد بر آن با فرمت word
-
قیمت: 35٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری وزن و متابولیسم بدن و تنظیم کننده های آن با فرمت word
-
قیمت: 35٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری ورزش و دیدگاه های دانشمندان درباره آن با فرمت word
-
قیمت: 34٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری ورزش و آشنایی با اصطلاحات آن با فرمت word
-
قیمت: 33٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری ورزش شنا و تاریخچه آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری یادگیری حرکتی و مفاهیم آن با فرمت word
-
قیمت: 30٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هورمون رشد و اندازه گیری آن با فرمت word
-
قیمت: 33٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری وزن و عوامل موثر بر آن با فرمت word