دانلود پاورپوینت بررسی فاز ترپرینگ در ورزش جهت رشته تربیت بدنی در قالب 49 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
کاهش بار و فشار تمرینات در یک دوره زمانی خاص به منظور اجرای بهینه در مسابقات حال این فشار می تواند فیزیولوژیکی یا روانی باشد.توجه: در Taper بیشتر حجم کم می شود،ولی کاهش در بار تمرین می تواند در کاهش هر کدام از مولفه های موثر بر بار تمرین یعنی حجم،شدت یا تکرار تمرین،حاصل گردد.
فهرست مطالب
تعریف
اهداف
استراتژی مربیان
استراتژی فیزیولوژی ورزش
چگونگی کاهش بار تمرینات و اصول اجرا
بهبودی های مورد انتظار در اجرا
اثرات Tapering
جمع بندی از استراتژی های Tapering
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 48٬000 تومانپاورپوینت یادگیری حرکتی از کتاب یادگیری مهارت های حرکتی
-
قیمت: 44٬000 تومانپاورپوینت سمینار با عنوان مدل سازی نحوه ی تولید مسیر در انسان
-
قیمت: 43٬500 تومانپاورپوینت جامع آشنایی با بازاریابی ورزشی
-
قیمت: 40٬500 تومانپاورپوینت بررسی استفاده از مواد انرژی زا در ورزش
-
قیمت: 44٬000 تومانپاورپوینت آشنایی با تمرینات آبی
-
قیمت: 48٬000 تومانپاورپوینت آشنایی با ارگونومی و فلسفه آن
-
قیمت: 40٬000 تومانپاورپوینت بررسی عضلات بدن انسان از منظر آمادگی جسمانی
-
قیمت: 43٬500 تومانپاورپوینت بررسی اهميت بيماری های غیر واگیر از منظر آمادگی جسمانی
-
قیمت: 44٬000 تومانپاورپوینت آشنایی با سازگاری های عضلانی متعاقب تمرينات ورزشی
-
قیمت: 40٬000 تومانپاورپوینت آشنایی با حرکت شناسی از منظر آناتومیکی و آمادگی جسمانی